Un équilibre entre corps et esprit

Le YOGA est une discipline du corps et de l’esprit qui emploie différentes techniques (postures physiques, respiration, méditation et relaxation profonde) pour un bien-être global : physique et psychique.

Tenue vestimentaire

Les pratiquants doivent porter une tenue de sport dans laquelle ils se sentent à l’aise (short, tee-shirt, …)

Plus d'informations

Pour plus de renseignements, sur les lieux de pratique, les horaires des cours et les modalités d’inscription veuillez suivre les liens ci-dessous.